コンビニで手軽に実現！栄養バランスの良いお昼ご飯の組み合わせ5選はじめに忙しい毎日、気づけばお昼ご飯はコンビニで済ませている…そんな人も多いのではないでしょうか。 サンドイッチやおにぎり、カップ麺、唐揚げ弁当など、手軽で美味しいものはたくさ…

包丁いらずで時短！「カットキャベツ」アレンジレシピ5選〜一人暮らし大学生・忙しい社会人必見〜 忙しい日々の食卓で大活躍するのが、スーパーやコンビニで手軽に手に入る 「カットキャベツ」。袋を開ければすぐに使える便利さは、一人暮らしの強い味方です…

柿の種で作る！意外とハマる一品料理5選 はじめに ピーナッツと一緒にパリポリ食べる「柿の種」。 おつまみとしては定番ですが、そのまま食べるだけではもったいない！ 実は柿の種は「衣」や「調味料代わり」としても優秀で、料理に加えることで香ばしさと…

冷凍フライドポテトで楽しむ！お手軽アレンジレシピ5選 はじめに 冷凍食品コーナーの定番といえば「フライドポテト」。 一袋買って冷凍庫に常備しておけば、トースターやフライパンで温めるだけで立派なおかずやおつまみになる便利食材です。値段も手ごろで…

スーパーのジュースで作る！オリジナルアレンジドリンクレシピ5選 はじめに スーパーの飲料コーナーには、オレンジジュースやリンゴジュース、ぶどうジュース、炭酸飲料など、手軽に楽しめる飲み物がずらりと並んでいます。 でも、いつも同じジュースをその…

スーパーのコロッケで楽しむ！簡単アレンジレシピ5選 はじめに スーパーの惣菜コーナーに並ぶコロッケ。 1個100円前後で買える手軽なおかずですが、そのまま食べるとちょっと単調に感じることもありますよね。 実はこのコロッケ、少しの工夫で 丼物・サンド…

菓子パンアレンジレシピで毎日をちょっと楽しく！ コンビニやスーパーで手軽に買える菓子パン。 そのまま食べても十分おいしいけれど、ちょっと手を加えるだけで「スイーツ」や「おしゃれな一品」に大変身することをご存知でしょうか？ 特に大学生や一人暮…